가려움, 갈라짐, 통증? 곰팡이균으로 생기는 질병과 예방법

 

가려움, 갈라짐, 통증? 곰팡이균으로 생기는 질병과 예방법

살면서 한번 이상으로 겪게 되는 가려움증, 피부 갈라짐, 발톱 변색. 단순한 피부 트러블이라고 생각하기 쉽지만, 그 원인이 바로 **곰팡이균(진균)**일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
곰팡이균은 습기와 체온이 있는 인체의 다양한 부위에 침투해 감염을 일으키며, 이를 진균 감염증이라 부릅니다.

이번 글에서는 곰팡이균으로 생기는 대표적인 질병과 그 증상, 감염 경로, 치료 방법, 그리고 재발을 막기 위한 예방법까지 자세히 소개하겠습니다.

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◎ 곰팡이균이란?

곰팡이균은 미생물의 일종으로, 우리가 흔히 ‘진균’이라고 부릅니다.
진균은 공기 중에도 존재하며 피부, 점막, 손발톱, 폐 등 우리 몸 여러 부위에 침투해 국소적 또는 전신적인 감염을 일으킬 수 있습니다.

특히 다음과 같은 조건에서 감염 위험이 높아집니다:

• 면역력이 저하된 상태
• 고온다습한 환경에서 땀이 많이 나는 경우
• 통풍이 잘되지 않는 신발, 옷 착용
• 공공시설 이용 후 위생 관리가 미흡할 때

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⚠️ 곰팡이균으로 생기는 대표 질병 5가지

1. 무좀(백선)

• 발가락 사이 피부가 하얗게 벗겨지고 가려움이 심해집니다.
• 땀이 많거나 장시간 신발을 신는 직업군에서 흔히 발생합니다.
• 손, 사타구니, 몸통에도 생길 수 있습니다.

2. 손발톱 무좀(조갑백선)

• 손톱이나 발톱이 두꺼워지고 노랗게 변색, 부서지기 쉬운 상태가 됩니다.
• 방치할 경우 손발톱 변형으로 이어지며, 치료에 장기간이 소요됩니다.

3. 질 칸디다증

• 여성에게 흔한 질환으로, 가려움, 분비물 증가, 따가움 등의 증상을 유발합니다.
• 임신, 항생제 복용, 면역저하 상태에서 잘 발생합니다.

4. 구강 칸디다증(아구창)

• 혀와 입 안에 하얀 반점이 생기며, 통증이나 이물감이 동반됩니다.
• 유아, 고령자, 암 환자, 당뇨 환자 등에서 자주 발생합니다.

5. 폐 진균증

• 매우 드물지만 면역력이 심하게 저하된 환자에게서 발생할 수 있으며, 기침, 발열, 호흡 곤란 등이 나타납니다.
• 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있는 심각한 진균 감염입니다.

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☞ 증상과 감염 경로

곰팡이균 감염의 공통된 증상은 다음과 같습니다:

• 심한 가려움증
• 피부 갈라짐 또는 각질
• 통증 및 화끈거림
• 손발톱의 두꺼워짐, 변색, 부스러짐

감염 경로는 대부분 피부 접촉이나 오염된 물건(슬리퍼, 수건, 네일도구 등)을 통한 간접 접촉입니다.
특히 사우나, 헬스장, 수영장 같은 공공시설에서 감염되는 경우가 많기 때문에 개인 위생 관리가 중요합니다.

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◈ 진단 및 치료

진균 감염이 의심되면 반드시 피부과나 내과 진료를 받아야 하며,확한 진단을 위해 현미경 검사, 배양 검사를 실시할 수 있습니다.

치료는 감염 부위에 따라 다음과 같이 진행됩니다:

감염 부위	치료 방법
피부 표면	항진균 크림, 파우더
손발톱	먹는 항진균제 (6개월 이상 필요)
점막(구강, 질 등)	국소제 또는 경구제
폐 등 내부기관	전문의의 처방에 따른 항진균제 주사 또는 경구제

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◈ 곰팡이균 감염 예방법

곰팡이균 감염은 생활 습관만 잘 관리해도 충분히 예방할 수 있습니다.

1. 샤워 후 물기 완전 제거 – 특히 발가락 사이
2. 통풍 잘 되는 의류 및 신발 착용
3. 공공시설 이용 후 개인 수건 및 슬리퍼 사용
4. 매일 양말 교체, 손발톱 청결 유지
5. 면역력 관리 – 충분한 수면, 영양 섭취, 스트레스 조절

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※ 마무리하며

곰팡이균 감염은 사소해 보일 수 있지만, 방치할 경우 만성화되거나 주변 사람에게 전염될 수 있는 생활 속 감염병입니다.
조기에 정확한 진단과 치료를 받고, 위생 습관을 철저히 지키는 것이 곰팡이균 질병을 예방하는 가장 확실한 방법입니다.

작은 가려움도 무시하지 마세요. 오늘부터 실천하는 위생 관리로 건강을 지키시길 바랍니다.